365の喜怒哀楽 〜 50代主婦の暮らしブログ

喜んだり、怒ったり、哀しんだり、楽しんだり、日々の出来事を綴る日記。

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2022-06-07から1日間の記事一覧

遅く起きた朝、昨夜焼いたサワードウブレッドと、ランチの焼肉弁当。

朝、いつもよりも遅く目覚めました。 温泉旅行へ行って以来、睡眠のサイクルが変わったのか、就寝の時間は変わらずとも、朝はゆっくり起きられるようになりました。今朝も起きたのは7時近く。睡眠時間を増やしたいと思っていたので、嬉しいことです。 30代の…