朝、あまりお腹が空いていなかったので、食事はとりませんでした。最近はラジオ体操やプランク、その他ちょこちょことお家で筋トレをしているので、しっかりと食べなければ!と少し食事の量が増えていました。 元々食べることは好きなので、楽しんでいるので…
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