いつものように2週間に一度の美容院でした。カットだけなら1ヶ月以上放置できますが、白髪だけはそうもいきません。
面倒だけれども、月に2回は白を黒に変えにいくのですが、美容師さんから、なるべくなら月一度くらいにした方がいいのでは？という提案がありました。
髪が痛むせいかと思いきや、あまり頻繁にやり過ぎると、アレルギーなどのリスクを伴う可能性もあるとか。。。そんなお話でした。
アレルギー体質のため、少し怖くなり、今後は1ヶ月に一度にしようと決めたのはいいとして、問題は白髪です。
1ヶ月間なんとか持ち堪えられるよう対策を考えようと思います。
美容院の帰り道、スーパーに寄ると三重県産のマイヤーレモン（メイヤーレモンとも呼ぶ）があったので、買って帰りました。
マイヤーレモンが出回る冬季は、あれば普通のレモンよりも、こちらを選びます。
オレンジとレモンの掛け合わせだというだけに、レモンよりも酸味が抑えられていて、まろやか。
コロンっと丸い感じは、オレンジ似です。
冷たいルイボスティーやアイスティーなどに浮かべると、すっきり、さっぱりとした味わいになります。
今日はスライスしましたが、縦に切ってギュッと絞ったり。。。
ドリンクだけでなく、揚げ物にも添えて。
マイヤーレモンのために、お昼ご飯は揚げ物にしようと、メンチカツにしました。マイヤーレモンを絞り、少しだけウスターソースをかけます。
サラダは子供達のリクエストがあったので、夜ご飯用に作ったコールスローサラダ×ベビースターです。すっかりハマっています（笑）
汁物も欲しかったのですが、面倒でやめてしまいました。。。（笑）
キャベツ三昧ですが、大好きなので、ほぼ毎日山盛りキャベツ食べています。
今日のおやつは、こちらもスーパーで見つけた焼き芋です。
お買い物へ行くのが早すぎるのか、最近はタイミングが悪く、なかなか買えませんでしたが、今日はたくさん並んでいました。
昼時でレジがとっても混んでいて、そちらに気を取られて、産地を確認するのを忘れてしまいました。。。
お味からして前回と違う品種のようでしたが、こちらも美味しかったです。
大きかったので、娘と半分こにしていただき、一人で太ることを回避しました（笑）
ようやくお正月前の体重に戻ったので、また太らないようにしないと。。。
体型や健康を考えながら、思う食を楽しむのは、この歳になるとなかなか難しいものです。
その点では、若い頃に戻りたいです（笑）