365の喜怒哀楽 〜 50代主婦の暮らしブログ

喜んだり、怒ったり、哀しんだり、楽しんだり、日々の出来事を綴る日記。

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人に会ったりお買い物したりで出たり入ったりの一日。ひとりご飯のステーキとおやつ。

今日こそは終日在宅!と思っていましたが、また朝から暑い中、人に会ったり、買い物したりで、家を出たり入ったり…
ちょっとクタクタになりました。

こんな時はしっかりお肉を食べよう!と、一人ランチは家に戻ってからステーキを焼きました。

付け合わせを作る気力まではなかったので、市販のコールスローを添えました。

少し脂が強かったかなと、夜ご飯は控えるつもりでしたが、夜になるとすっかりお腹が空いていました。

家族のために作っておいた茄子とベーコンの辛いパスタ、帰宅時間がバラバラなのでお先に。

しっかり食べてしっかり休まなければ、夏バテしてしまいそうです。



冷たいおやつでしっかりエナジー補給したので、なんとかしのげましたが、本当にこの暑さはこたえます。

明日も午前中から長女の付き合いで出かける予定なので、しっかり睡眠をとっておかなければ。。。