胸焼けして眠れません…
これから本格的な買い出しが始まるので、少しでも冷蔵、冷凍庫のスペースを確保したいのに、夫が「ピザ食べたい…」と。
サワードウでは到底時間がかかり過ぎるので、イーストを使って生地を作ればいいかと思いましたが、最近はイーストを使ったパンは焼かないので切らせていました。
「ピザは無理」と言ったところ「作らないでデリバリーすればいい」と、結局ピザーラにお届けしてもらいました。
控えめにしようと思いつつ、たくさんあったのでついつい食べ過ぎてしまいました。
最近はヘビーなものを食べると、なかなか消化できずにあとで苦しい思いをすることになります。
そんな時のために主治医がよく効く胃薬を処方してくれていて、胃もたれや胃痛があるときに飲むように言われています。
しかし、あまり薬には頼りたくないので、温かいお風呂に浸かって消化を促したり、中国茶を飲んで胃を温めたり、なんとかしのいでいます。
結局のところ、結果がわかっているのなら食べなければいいだけなのですが（笑）
おやつに餅菓子を食べたのも一因かもしれません。
花びら餅を食べたり、葛湯を飲んだり。。。
お菓子もごはんもお腹いっぱい！
これが原因なのは間違いありません。
ただ、胃もたれはすれど、風邪とは無縁です。不思議と毎年ほとんど風邪はひきません。これもたくさん好きなものをお腹いっぱい食べているからかなと思っています。
今日も家の断捨離、大掃除で一日が終わってしまいました。
ほとんど前もって買っておけるお買い物は済んだので、あとは30日、大晦日に夫を荷物持ちにしてラストスパートです。
これは毎年恒例で、荷物持ちに駆り出される夫も年中行事として楽しみにしているようです。
明日は予約してあるお菓子が、京都の二軒の和菓子屋さんから届きます。
朝から荷物の受け取りをするため待機します！
