ここ数日、睡眠のリズムが乱れ不調でしたが、今朝は早朝に目覚めてしまった割には気分もよく、すっかり調子が戻った様子でした。
少し風は強かったものの、とてもよいお天気だったので、お散歩がてら和菓子を買いに赤坂の虎屋まで歩いて行きました。
途中、桜の木を見上げるも、昨日の風雨ですっかり葉桜になっていました。
薄紅色の満開の桜もきれいですが、青々とした新緑の緑もまたいいものです。
30分ほどでとらや赤坂店に到着。
いつものように2階でお買い物したあと、一休みしていこうと3階の虎屋菓寮へ。
平日午前中でもなかなかの賑わいだったので、おひとり様の私は窓側のカウンター席へ。
この時期ならではのよもぎ餅と赤坂店限定の生菓子をいただいてきました。
いつもながら安定の美味しさ。
すっかり気分もよくなり、帰りも歩いて帰ることにしました。
実は、帰りはバスに乗ろうかしらとバス停で足を止めたのですが、バス到着まで10分以上あったので、それなら歩いて帰っても同じ！甘いものを食べたのだから、カロリー消費しよう！と頑張って歩きました。
たくさん歩いたつもりでしたが、帰宅してから万歩計アプリを見ると9300歩。。。
一万歩まであと少しでした。残念。。。
帰宅してから買ってきた和菓子を早速。
これで9300歩の疲れも吹き飛びました。
夜は夫のリクエストでハンバーグ。
夫は仕事が忙しく帰宅が遅くなるというので、一人で先に簡単に済ませました。
先日の胃の不調は炭水化物の摂り過ぎも原因の一つだと思うので、今夜はお米を食べずにサラダとハンバーグだけにしておきました。
そして胃薬も念のため。
一度調子を崩したら、3日間飲むようにと処方された薬なのですが、今日がその3日目。
明日からは胃薬なしでも大丈夫なように、食べるものには少し気をつけようと思います。
