365の喜怒哀楽 〜 50代主婦の暮らしブログ

喜んだり、怒ったり、哀しんだり、楽しんだり、日々の出来事を綴る日記。

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頭痛による体調不良、義務ではないけれど…これも仕事と頑張って作った簡単な晩ごはん。

ここのところ涼しいなと思う日が続いていたのですが、今日は少し暑さを感じました。
朝のうちは窓を開けていたのですが、家事をしているとなんだか暑い?
我慢できないほどではありませんでしたが、我が家には長毛種の猫ちゃんがいるので、きっと彼は暑いだろうなと思いエアコンをつけました。

家事を一通り終えた後、昼前に動物病院へお薬を取りに行ってきました。そのついでに近くのスーパーでお買い物をしてから帰宅したのですが、なぜか軽い頭痛がしてきました。

いつも頭が痛くなっても薬を飲むことはないのですが、横になっていても治らず、どんどん酷くなるばかり。

寝ていても治らないので、のろのろと起きて晩御飯の支度を始めました。
具合の悪い時は別にごはんなど作らずとも文句を言う人はいません。
夫も子供達も「気にせず寝ていなさい」と言ってくれますが、なんだかたまにそんな気遣いに気が引けることもあるのです。

仕事もしていない完全専業主婦なのですから、ご飯を作るのはいわゆる私にとってのお仕事のようなものです。
お仕事なら休んでいるわけにもいかない、そう考えるとやはりなんとしてでもと、なぜか今日は思ったのでした(笑)

とりあえず簡単なものだけでも作っておこうと、キッチンに立っていても頭が痛く…
かなり辛かったので、ロキソプロフェンを一錠飲みました。



最近、夫が凝っている炊き込みご飯。今日は鶏肉と舞茸、お揚げ。

里芋と豚肉、オクラの炒め物。夫は最近オクラにも凝っています(笑)

汁物まで作る気力がなかったので、それはインスタントで誤魔化し、サラダも野菜を千切るのが面倒だったのでトマトを塩昆布とすり胡麻で和えただけ。。。
とりあえずトマト&塩昆布を出しておけば満足してくれるので。

もうこれで精一杯。。。
夫にとっては物足りないだろうと思っていましたが、炊き込みご飯を「美味しい、美味しい!」とおかわりし山盛り3杯食べたので満足したようでした。

最近は夫も歳のせいか、仕事の忙しさから運動の時間がとれなかったりするせいか、かなりお腹周りに贅肉がついてきたので、和食の方が痩せるからと文句も言わずに食べてくれます。

私は薬のせいで頭痛はよくなりましたが、ちょこっと摘むだけの晩ごはんになりました。
薬のせいで少し蕁麻疹が出ているので、早く休もうと思います。。。