昨日は少し食べ過ぎたようで、夜遅くなってもまったく胃の中のものが消化できず、夜の3時近くまで胃もたれと戦っていたのですが、寝不足もまた良くないと、結局胃薬を飲みました。
１月に胃カメラ検査をした際、主治医が万が一辛い時のためにと処方してくれていたお薬でした。
なるべく胃薬のお世話になることなく、しっかり食べる物や量を加減しようと上手くやっていたつもりでしたが、さすがに昨日は調子に乗りすぎました。。。
次女の大学のお友達が金曜日からお泊まりに来ていたので、わいわいと楽しくて若者と同じように食べていたのですが、あとからしきりに後悔しました。
胃薬がしっかりと効いて、今朝はすっきりとお腹が空いていましたが、少し自重しなければと私はサラダだけで軽く済ませました。
子供達には炊き込みご飯も炊いておきました。
シンプルに鶏肉、舞茸、お揚げだけの炊き込みごはんです。
たくさん炊いたので、夫ももりもりと食べていました。
茄子の揚げ浸しは、夏野菜の美味しい時期はほぼ毎日作っているような。。。
冷蔵庫で冷やしておけば立派なおかずの一品になります。
そして私の好きな練り物。たくさん買いすぎてしまったので、子供達に片付けてもらいました。
しっかりお腹いっぱいになった子供達。午後には帰って行きました。
次女も来年は大学を卒業します。社会人になったら、こうしてお友達を連れてくることもなくなるのでしょうか。。。
思えば夫も昔はとにかく友人をよく連れてきていました。
一昨年は1ヶ月近く我が家に滞在していた人もいたくらいです。
その度に私は飯炊きおばさんになるのですが、面倒くさい反面、喜んで食べてくれる人が沢山いると不思議とウキウキ、せっせとキッチンに立ってしまうのですから不思議です。
来客のない生活になったら、少し寂しいかなとも思いますが、今使っている食器類も半分は処分できるので、それはそれでいいかなと。
まだ次女の卒業には何ヶ月もあるので、その間は若者達との交流を楽しみたいなと思っています。
明日は朝から美容院の予約があるので外出しますが、帰りにどこか寄ろうかなと行き先を考え中です（笑）
