しまいこんでいた蓋付き小鉢と、カルダモンロールのおやつ。

食器の買い替えをしようと、少しずつ古いものを処分しています。
子供達が幼い頃は、とにかく丈夫なものをと思い、多少自分の好みとは外れても実用性を重視してきました。

しかし、いつまでもそれではつまりません。
そこで、ちょこちょこと気に入ったものを見つけては、少しずつ買い足しています。
家には使用していない食器もたくさんあります。そこそこ高価なものなどは、夫や子供達に割られたら悔しい！と、後生大事にしまいこんでいたのですが、それでは宝の持ち腐れになるので、そろそろ老後を視野に入れ、本当に自分が素敵だと思う食器に切り替えていこうと考えています。

今日も食器棚の整理をしていたのですが、すっかり忘れていた蓋付きの小鉢を発見。

ああ、こんなものもあったのね。と、あれほど気に入って買ったものなのに、忘れていた自分のなんと抜けていたことか。。。

ずいぶんと前に合羽橋へ行った際に見つけ、とても気に入って買った、ノンラップ蓋付き小鉢。

蓋付きの小鉢は色々なところで販売されていますが、なかなか気に入ったものが見つからず、ずっと探していたのです。

絵柄がなくシンプルなところ、大きさ、すべてが思い描いていたものとぴったり。

蓋をしたままレンジでも使える140℃まで耐久、下は−30℃までと、普段使いでは十分です。

デザインも外側は絵柄なしのシンプルなホワイト。中に少しグレーの色味が混ざっていたり、２つともこの塩梅が違っていて、なんとも味があります。

これをしまい込んで忘れていたとは⁉︎
「気に入ったものは後生大事にしまい込む」そのいい例です。
まさに宝の持ち腐れ。。。

早速出して、さてなにを入れようか？
しかしそんなときに限って、特にないという（笑）

この蓋付き小鉢、セール価格でなんと1個¥200！
もっとたくさん欲しかったのですが、２つしかありませんでした。
値段に関わらず、本当に気に入ったものは、大切に長く使っていくつもりです。

今日は朝ごはんが遅かったせいか、ランチタイムになってもお腹がすかなかったので、お3時おやつの時間にパンを食べました。

『ユヌクレ』さんのカルダモンロールです。
とにかく大好きなカルダモンがいっぱい入っていて美味しいのです。
朝ごはんにしたり、ランチにしたり、おやつにしたり、その時々で楽しんでいます。
今日もまた新たにお取り寄せしてしまいました。

10月もそろそろ終わり。すでにクリスマスのお菓子が出始めています。
なんと気の早い。。。そう思いながら、のんびりしているとお目当てのお菓子を逃す可能性もあります。
駆け足で一年が過ぎていくような、そんな複雑な思いを感じながらも、気の早いお菓子をお取り寄せしたのでした。

専業主婦の一人ご飯。今日食べたもの。ビビンバランチにおやつ、晩御飯は残りもので。

急に寒くなったせいなのか、寝違えたのか、はたまた疲労からか、今朝は背中の肩甲骨あたりが痛くて、動くたびに「イテテテ」と、家事をするのも一苦労でした。
あまりに痛いので、ロキソニンテープを貼り、少しは痛みも和らいだものの、まだ完全には治っていません。。。

ここ数年、たまにそんなことがあり、つくづく身体の劣化を感じていますが、夫は「運動が足りないからだ！」と容赦がありません。
エクセサイズオタクは、どんな不調もすべて「運動不足」、運動すればすべて治ると思っているからお話になりません。
一理あるとしても、運動で何もかもが解決できるのなら、お医者さんはいりません。

幸いなことに、今日は家族みんなお出かけ。晩御飯もいらないとのことだったので、一人で好きな時間に食事をし、のんびりしました。

ランチは昨日買ってきたキムチとナムルでビビンバです。

通常はいつもお肉を加えるのですが、調理するのが面倒な時はツナ缶です。

ある韓流ドラマで主人公がやっているのを見て、「これは簡単で便利そう！」とお試ししてみたところ、なかなか美味しかったので、以来面倒な時はこれです。

フレーク状になった韓国海苔をパラパラとかけると、また違った味わいになります。
付け合わせはもちろんキムチ。

コチュジャンを加えて、混ぜ混ぜに混ぜて、いただきます。
ナムルをご飯よりも多くしているので、これを食べ続けているとダイエットになるのです。私だけかもしれませんが。。。（笑）

小さめのお丼一杯、ペロリと平らげました。

お3時おやつは『トラヤあんスタンド』さんのクッキーとあんペースト。

小豆を使ったクッキーにあんこのペーストをたっぷりつけていただきます。
お菓子は控えようと思いながらも、あまりの美味しさにパクパク。理性崩壊の美味しさです。

夜ご飯は昨晩の残り物が中心です。
もう、とことんなにもしたくありません（笑）

鶏肉とキノコの炊き込みご飯、金目鯛の煮付けは残り物、揚げなすとほうれん草のお味噌汁はインスタント、大根と柚子のお漬物は市販のもの。
本日、まったく調理はしておりません。

以前はお肉ばかりでしたが、最近はお魚もよく食べるようになりました。
子供達もお魚は大好きなので、食卓に乗るととても喜こびます。そのせいで、ついつい作り過ぎてしまいます。。。

お味噌汁は家族の誰も好まないので作りません。自分が飲みたい時だけインスタントで済ませます。

最近のお気に入りは、無印良品の「揚げなすとほうれん草」のお味噌汁。優しい味わいで美味しいです。

無印良品のほか、アマノフーズの茄子のお味噌汁も好きです。

残り物を片付けるのは私のお仕事なので、今日もしっかり食べましたが、やはり一人だと簡単に済ませてしまいがちです。

逆に家族が揃うと、わいわいとお喋りをしながら、ついつい食べ過ぎてしまいます。それだけ美味しく食事ができるということなのでしょうが、一人だと「楽ができる！」と、自然と粗食になる気がします。

ちょっと物足りなさはありますが、たまにそんな日があっても胃腸が休まっていいのかもしれません。

銀行まわりに本屋さん、美味しいキムチの買い出し。

毎月一度、25日のお給料日には銀行まわりをします。
お家賃を振り込んだり、引き落としがあるときは残高を確認したり、何冊かある通帳を記帳したり、この日にまとめてやることにしています。
お金に関しては、なるべくアナログでと思っているので、ネットバンキングなどはまったくタッチしていません。

さすがにクレジットカードは日常的に使用しているので、月に一度の残高確認と、諸々の振り込み、そしてある程度の現金を用意すれば、アナログでも銀行へ足を運ぶのは、月に一度で事足ります。

今月もあっという間に銀行まわりは終了。
外出したついでに本屋さんへ寄ってきました。

六本木ヒルズ、けやき坂にある『蔦屋書店』さん。
場所柄、本のセレクトは専業主婦のおばさん向けではありませんが、よく行っていた本屋さんが閉店してしまったので、こちらが一番近い本屋さんになりました。

この本屋さんには、『スターバックスコーヒー』があり、「立ち読み」ならぬコーヒーを飲みながらの「座り読み」ができるとあって、いつも多くの人で賑わっています。週末などは座る場所がなくなるほどです。

昔、子供達が小学生の頃などは、近所のママ友達とここでよくお茶を飲んで過ごしましたが、いまはそんなこともなくなりました。

いつも本を見て、上階にあるスーパーでお買い物をし、気が向けばコーヒーやスイーツをテイクアウトして帰るだけになりました。

今日はいつもよりも時間をかけて本を見て回りましたが、めぼしい物は見つかりませんでした。
たまには雑誌でもと思いましたが、雑誌ってお高いのですね。。。
面白いかもと手に取ってみたら、¥2,000近くもするので、これなら本を買った方がいいと思わず戻しました（笑）

最近はどうしても欲しいもの、必要なもの以外には、なるべくお金を遣わないように心がけているので、たとえ数千円でも考えるようになりました。

欲しいものがないのなら、無理に探すことはせず、さっさと次の目的地へ移動です。

本屋の後、ぶらぶらと麻布十番商店街を抜け、韓国大使館お向かいにある韓国食材店の『第一物産』さんへ。

こちらは何十年も前から通っているお店で、キムチといえばこのお店でしか買いません。それほど美味しいのです。
韓国大使館前という立地から、大使館にお勤めの方御用達だとか。。。不味いわけがありません。

いつものようにキムチ1kgとカクテキ450gを購入。他にもコチュジャンやヤンニンジャン、チャンジャやイカのキムチ、調味料などを買うこともありますが、本日のお目当てはキムチとナムルでした。

ところが、ナムルがまだできていないとのことだったので、本日のお持ち帰りはキムチのみ。

その代わり、十番商店街にあるスーパー『成城石井』さんに寄ってきました。

第一物産さんでナムルがないときは、いつもこちらでナムルを調達しています。たっぷり入っていてお味も美味しいです。

ちなみにこちらのスーパーではオリジナルのキムチもあり、なかなかの人気だそうです。

韓流ドラマを観るようになってから、食事のシーンなどを目にするたび、韓国料理が食べたくなります。
そんな時、美味しいキムチとナムルがあれば、ビビンバなどを作り、食欲を満たすことができるので欠かせない食材なのです。

キムチは浅漬けよりも熟成されたものが好きなので、今日買ったキムチは少し寝かせてからいただくつもりです。

素敵な漆器と骨董商のお話と、リーズナブルな和食のランチ。

お天気はいいですが、東京も日に日に寒くなってきています。
もう10月も終わりなので、これが普通なのでしょうが、いきなり寒くなってきたので、外出たびに着るものに困ります。
暖かく着込むと、突然の更年期症状で汗だくになったり、かと言って薄着だと寒くて風邪をひきそうですし、本当に困ってしまいます（笑）

今日も娘のお買い物の付き合いで外出しましたが、すこし寒さを感じるくらいの薄着に、真冬に使うカシミアのマフラーを巻いて出かけました。
これはなかなかグッドアイデアで、寒いときには背中を覆うように羽織ったり、暑ければ外して手でもったり、簡単に脱ぎ着できるのでよかったです。

お買い物は娘のお洋服がメインでしたが、途中で脱線。。。

たまに行くお店で、ちょうど骨董品の美しい漆器がディフスプレイされていたので、ジーッと見ていたら、たまたま骨董商の方がいらして、いろいろなお話を聞かせていただきました。

漆塗りの飾り皿やお重箱など、本当に素敵でそれだけで財布に手をかけそうになりますが、そこに施された絵の説明などを聞いていたら、もうたまりません。。。
ただ、素敵なのですけれど、やはり幕末期など古い物が多いので、そこに宿る目には見えない思いなどを想像すると、衝動買いするようなものでもなし。。。と思うのです。

亡き父が骨董品の収集をしていたことがあり、その際に見聞きしたあらゆる逸話を思い出すと、少し怖かったりもするのが正直なところなのです。

そんなこともあり、結局は散々お話だけ聞かせて頂き、なにも買いませんでしたが、今後お買い物をする上で参考になるお話もたくさん聞くことができました。

手ぶらで店を出るのは申し訳ない気持ちもありましたが、よくお買い物をするお店なので、今日のところはそれでよしとしました。

かなり長い時間滞在していたので、娘は退屈しないだろうかと思いましたが、意外なことにとても興味深く聞いていて、私以上に絵付けなどに関する質問をしたり、とても楽しそうでした。

ようやくこうしたことを共に楽しめる年頃になったのだなと、嬉しく思いました。

お買い物のあと、少し遅いランチ。
娘が和食を食べたいというので、六本木ヒルズ内にある『小割烹おはし』さんへ。

こちらのお店、お釜で炊いたご飯が美味しくて、おかずの方もなかなか良いお味です。

メニュー表もオーダーもタッチパネル。
店員さんは入店時のご案内と、お食事のお運び、会計のみです。
これもコロナ禍故の新しいサービスなのかも知れませんね。

私はお魚気分ではなかったので、鶏の竜田揚げ定食を。
メインの他にツヤツヤの白米、白味噌の汁物、牛蒡とささみのサラダ、塩昆布やイクラなど「ご飯のお供」となるようなおかずがついてきます。

ご飯は少なめ、普通、多めとオーダーの時点で選べます。
さらに足りない時でもご飯のおかわりは無料でできちゃいます。

竜田揚げも美味しかったですが、娘の鮭の焼き魚定食も、鮭がふっくら厚みがあり、美味しそうでした。

私は最近食べ過ぎなので、控えましたが、娘はご飯をおかわりしていました。

お会計2人で¥2,500くらい。休日ランチ、そしてこの内容の割にはリーズナブルだと思います。

先週の疲れが完全に取れていないうちの外出で、今日もまたさらに疲労を蓄積してしまったような。。。
それでも、久しぶりに娘と2人のお買い物＆ランチで、楽しい日曜日でした。

休日の長いお昼寝と、タイトル買いし繰り返し読んでいるエッセイ。

今週後半は連日動き回っていたため、さすがに疲れてしまいました。
朝からとても良いお天気でしたし、新しく買った収納の組み立てや家具の移動など、週末にやっておきたいと計画していたことがあったのですが予定変更。
疲れた時は身体を休めるのが一番ということで、今日はお疲れ休みの一日とすることにしました。

ソファーに横になり、気軽のエッセイ本などを読みながらゴロゴロっとしていたら、眠ってしまいました。しかも4時間も。。。
最近、少し睡眠時間が足りていないなと思っていましたが、まさかこんなに長いお昼寝をするほど疲れていたとは。。。

お昼寝をしてしまうと身体が余計に怠くなるので、普段はほとんどしないのですが、これほど眠れるということは、身体が欲した睡眠だったのでしょう。
そう思うことにします（笑）

家族は私が昨日からしきりに「疲れた」と口にしていたせいか、眠っているうちにそれぞれお出かけしてしまいました。おかげで静かにどっぷりと眠れました。

最近、何故か本を読んでいると眠くなってしまいます。どんなに「先が知りたい！」と夢中になれるようなストーリーでも、読んでいるうちに睡魔が忍び寄ってきます。
そのせいで、以前ほどたくさん本を読まなくなりましたが、やはり長年の習慣を完全に断ち切ることは難しく、暇があると何かしら本を手にします。

長編小説などだと、すぐに眠くなるため、なかなか先へ進めずにもどかしい思いをするので、最近は一遍が短いエッセイを読むことが多くなりました。

週に何度か通っていた本屋さんが閉店してしまってから、以前のように頻繁に本屋さんへ行くこともなくなり、手持ちの本を繰り返し読むことが増えました。

今日パラパラっと読んだのは、平松洋子さんの『かきバターを神田で』という、食をテーマとしたエッセイで、数年前にタイトル買いした本です。

「かきバターと醤油」この間違いないコンビネーションをタイトルにするだなんて！

タイトルだけで「美味しい」を感じられるのはなかなか珍しいことで、迷わず手に取った本ですが、読んでいても美味しい（笑）

食に関する著書を多く出しているエッセイストさんなので、とても食べることが好きな人なのだなと、食いしん坊共通のメンタリティーが見えたりで、とても楽しい本なのです。

登場するのは普段私たちが口にしているような食べ物、紹介されているお店も昔からあるような庶民的なお店ばかり。
「ああ、美味しそう」「食べてみたい」
そう思った時、すぐ手を伸ばすことのできる気安さがいいのです。

本に限らず私が惹かれるのは、絶対に手の届かない現実から遥か遠く離れたものか、手を伸ばせば誰にでも掴めるものか。その両極端なものである気がします。

頑張ればなんとか手が届くかも。。。と、そういったことには、あまり魅力を感じないようです（笑）
これも歳を重ねてきたからなのかなと思います。

平松洋子さんの著書は、そんな食いしん坊なアラフィフ主婦の好みにピタリとハマる本なのです。

日常生活での体力づくりと、高島屋さんの京都航空便。

昨日歩きすぎたようで、今朝起きると身体中が痛くて、まるで運動会の翌日のようでした。歩くというのは全身運動だと初めて知りました。。。

コロナ禍でウォーキングをやめて以来、駅などでもエスカレーターを使わずに、なるべく階段を使うようにしています。
まだ50代とはいえ、体力の衰えは着々と進んでいるのを自覚しているので、少しでも足腰を鍛えておこうというわけです。

60代になっても70代になっても、自分の足で一人旅を楽しみたいので、しっかりと鍛えておく必要があります。
目的があれば辛いことも苦になりません。
息を切らせながら、せっせと階段の上り下りをしています（笑）

普段から一日3食の食事以外にも、おやつと称してお菓子をたくさん食べているので、少しでも動くことをやめると途端に太ります。
太れるのは元気な証拠でもあるのですが、それも過ぎれば病気へのリスクにも繋がるお年頃です。

太ったとしても、見た目は服でどうにか誤魔化せますが、病気は誤魔化しがききません。
幸い数ヶ月に一度は病院でチェックしてもらっているので、食べている割には健康を保っている方だとは思いますが、これからどんどん老化していく身としては、予防は欠かせません。

昨日からの疲れに加え朝から雨が降っていたので、本来なら巣篭もりデーですが、先日予約しておいた京菓子（『京都航空便』という月一の催し）の引き取り日だったので、午後から日本橋の高島屋さんまで行ってきました。
美味しいものに関してはホイホイとどこへでも出かけて行く方ですが、さすがに今日は疲れていて足取りも重く。。。

しかし、一歩百貨店へ足を踏み入れたら、あら不思議、またしてもあちらこちら歩き回ってしまいました（笑）

お菓子の引き取り時間まで、まだ30分もあると油断していたら、すでに長い行列ができていたので、お惣菜巡りは後回しにして私も列に並びました。

無事に予約しておいた商品をピックアップし、今夜の晩御飯にと少しだけお惣菜をお買い物し、本日は早々に退散。

帰りの電車は座るところがない程度の混雑具合でした。
一車輌に多くの人が乗っているのに、そのすべての人がマスクを着用していて、その光景に今更ながら驚きました。

私はよほど長い距離でなければ電車に乗っても座らないので、よく車内の様子を観察しているのですが、改めて見ているとなんとなく異様な感じです。
しかしこの状態が今は当たり前。。。
こんなマスク生活は一体いつまで続くのだろう？と思いました。

私などは顔のたるみや皺を隠せるのでマスク大歓迎ですが、若くて美しいお嬢さん方には辛いだろうなと思います。
早くコロナ以前の生活に戻れることを祈っています。

さて、今夜は買ってきた和菓子が私の晩御飯でした。

家族は買ってきたデパ地下惣菜を摘んでから、デザートとして和菓子を食べましたが、私は和菓子がメインディッシュ。
餅菓子を食べ過ぎて胸焼けしております（笑）

なんだか、食欲に胃腸がついてこられなくなっています。こんなに甘いものばかり食べているのに、検診ではすべて正常値という奇跡（笑）
それでも油断せず、明日からは少し食べ控えようと心に決めたのでした。。。

お正月準備の器探しと、深川青磁の令和4年「虎」のご縁起皿。

ちょっと気が早いのですが、来年のお正月はどんなセッティングにしようか色々と考えていて、とりあえず何かいい器でもあれば買い足そうと、問屋街をぶらぶらしてきました。

毎年使用しているもので構わないといえばそうなのですが、子供達も大きくなり、きっとあと数年もすれば自立し、家を出て行くことになると思います。

今から、夫婦二人の生活に向けて、食器類なども買い替えていこうかと常々考えていました。
その手始めとして、お正月に使う器などを見に行ったのです。

器だけ見るつもりが、見るもの見るもの「こんなのがあれば素敵よね〜」「こんなのもあれば便利かも〜」と、気持ちはあらこちらへ散りまくり、時間を忘れて歩き回った結果。。。

なんと17,000歩以上歩いてしまいました。
普段は一万歩でも歩くのは大変ですが、好きなものに向かっている時は、辛いどころか足取りも軽く、一日中歩き回っていても疲れません。
疲れるのは、後から。家に戻ってからです（笑）

明日も日本橋まで行く用事があるので、ほどほどにして切り上げようと思っていましたが、自分が持って帰れるギリギリまでお買い物をし、日がとっぷりと暮れてからよくやく家路へ。

当然、帰宅してから晩御飯の支度などできるわけもなく、「今夜はセルフでお願いします」と、ソファーにバタンキューでした。

かなり脱線し、お正月に使う器以外の買い物も多く、まだ満足いくほどには揃っていません。お正月までには2ヶ月以上あるので、少しずつ揃えていこうと思っています。

お正月用の飾り皿は、少し前に購入済み。深川青磁さんのもので、9月にお取り寄せをお願いし、先日ようやく取りに行ってきました。

『染付富士に錦竹虎図』

世界が認める「フカガワブルー」の富士、そして竹虎の古典的絵柄も美しく、一目惚れしたご縁起皿です。
お値段は¥5,500（税込）。

毎年このようなお皿を飾るわけではありません。なによりも絵柄重視なので（笑）

こちらは来年の干支である「虎」の図柄が気に入ったこと、また来年は我が家の子供達にとって飛躍の年となるであろうことを期待して、ご縁起皿を飾り新年をお祝いしたいと思ったのです。
とにかく絵柄がとても気に入っていて、今から飾るのを楽しみにしています。

深川青磁さんの器は本当に美しいものが多く、欲しいものがたくさんありますが。。。
なかなか手の出ないお値段のものも少なくありません。

それでも、このご縁起皿のように手が届くお値段のものもあるので、無理はせず、分相応のものを少しずつ揃えたいなと思っています。