だんだんと秋の気配が感じられるようになってきました。
まだまだ湿度は高いものの、陽射しはもう夏のそれとは違います。
土曜日なのでお家でゆっくりと思っていたのですが、夫にリクエストされたサラダの材料がない！ということで、先日見つけた麻布十番の八百屋さんスターフルーツまで行ってきました。
こちら、この界隈の価格から言えば本当にお安くて品物も良いものが多く、近くへ行くたびに寄って持てる限りお買い物してしまいます。
今日はアボガドが安かったのですが、沢山あり過ぎてもと少し控えめに。
ケール4袋、ルッコラ2袋、レモン5個、アボガド3個、蓮根、トマト、ニンニク、梨2個。
これでなんと¥3,500くらいでした。
お値段もそうなのですが、いつ行ってもケールがたくさん並んでいて、レモンは5個で¥250という安さ。
我が家では毎日のように食べたいものなので助かります。
買ってきたお野菜で作った夫リクエストのサラダ。
ケールにルッコラ、スライスオニオン、アボガド、トマト、きゅうり、ハム、ナッツ、クランベリー、レーズン。
こちらにオリーブオイル、レモン、蜂蜜、塩胡椒をして、しっかりミックスしていただきます。
八百屋さんの帰りに麻布かりんとうに寄りました。
名画をデザインした缶入りのかりんとうがとっても可愛くて、ゴッホの星月夜とムンクの叫びを買って帰りました。
そろそろ毎年恒例、年末の検診も視野に入ってきた時期です。
調整という名のダイエットを始めなければいけないのですが、こうして美味しそうなものを見つけるとついつい買ってしまいます。
今から12月までお菓子もほどほどに、そして食事の内容も変えていくつもりです。
そんな決意のもと、今年はまだ栗蒸し羊羹もシュトレンも予約しているものはゼロです。
硬い意志で頑張ります！
